Descripción de la oferta

La creatina monohidrato es probablemente el suplemento más estudiado y efectivo del mundo fitness. Y no es para menos: potencia tus entrenamientos de OCR, HYROX y carreras de obstáculos de forma tangible.

¿Por qué los atletas OCR necesitan creatina?

  • Más fuerza en cargas pesadas — rope climbs, sandbag carries, farmers walks
  • Mejor recuperación — entre series y entre eventos
  • Más agua intramuscular — hidratación muscular para esfuerzos intensos
  • Efecto demostrado — más de 1000 estudios respaldan su uso

MYPROTEIN Creatina Monohidrato — €17,00

  • 100% monohidrato de creatina pura (Creapure®)
  • 3g por toma (dosis óptima según evidencia)
  • Sin sabor o con sabor — lo que prefieras
  • Formato: polvo — fácil de mezclar
  • Apto para veganos

¿Cómo tomar creatina?

  • Fase de carga (opcional): 20g/día divided en 4 tomas durante 5-7 días
  • Mantenimiento: 3-5g/día — una cuchara medidora
  • Con carbohidratos mejora la absorción

Suscripción y Ahorra: Si eres cliente habitual, suscríbete y ahorra un 15-25% en todos los pedidos Myprotein.

Relevancia para tu entrenamiento

Si entrenas para Spartan Race, HYROX, DEKA o cualquier carrera OCR, la creatina te ayuda a:

  • Mantener rendimiento en eventos de fuerza
  • Recuperarte mejor en competitions de larga duración
  • Soportar mejor los entrenamientos de alta intensidad

⚡ Precio oferta: €17,00 — COMPRAR AQUÍ

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